IKIGAI – triết lý Nhật Bản để tìm ý nghĩa cuộc đời.

Bạn đã bao giờ tự hỏi mình câu hỏi này chưa: Mục đích trong đời của tôi là gì?

Với rất nhiều cơ hội mà cuộc sống mang đến, và tất cả những công việc, nghề nghiệp khác nhau đó, thật khó để quyết định chúng ta muốn làm gì với cuộc sống của mình.

Xã hội thúc đẩy chúng ta phải đưa ra quyết định khi còn rất trẻ, về con đường mà chúng ta sẽ đi.

Phần lớn thời gian, trẻ em không có ý định nào về cuộc sống khi vào tuổi trưởng thành và những gì chúng muốn làm khi trưởng thành.

Trên thực tế, nhiều người lớn thậm chí không có những ý định đó.

Giờ đây, người Nhật đã phát minh ra một triết lý có tên Ikigai, viết tắt của từ ‘reason for being’, Ikigai có thể giúp chúng ta xác định được điều mà chúng ta muốn thức dậy vào buổi sáng.

Bạn biết đấy, đó chính là thứ mà chúng ta có thể dồn cả trái tim và tâm hồn vào đó.

Khi chúng ta hoàn toàn đắm chìm vào các hoạt động của mình, đến nỗi không có gì khác quan trọng, chúng ta đang ở trong trạng thái “dòng chảy”.

Ikigai giúp chúng ta xác định các thành phần cần thiết để đi vào trạng thái dòng chảy này và làm cho việc theo đuổi mục đích của chúng ta trở nên bền vững và hữu ích cho thế giới.

Nhiều người làm việc trong những công việc mà họ ghét.

Khi chúng ta làm điều này, sự khốn khổ mà chúng ta gặp phải với những hoạt động này thường len lỏi vào các buổi tối Chủ nhật, khi chúng ta bắt đầu nghĩ về buổi sáng thứ Hai tồi tệ này, lúc ta phải lê mình ra khỏi giường, biết rằng chúng ta sẽ tiêu điều thêm 1 tuần nữa trong địa ngục.

Khi chúng ta đến nơi làm việc và vẫn còn lưu luyến những ngày cuối tuần, và ngay khi bắt đầu với nhiệm vụ của mình, chúng ta đếm ngược đến thời gian nghỉ trưa, sau đó đến lúc hết giờ làm việc, để về nhà một lần nữa và lặp lại tiến trình.

Hiện nay, đây không phải là một cách thú vị để sống. Hãy suy nghĩ về điều đó.

Làm điều gì đó mà chúng ta ghét, là một điều bất lợi cho chính chúng ta, và cho cả môi trường xung quanh.

Đặc biệt là khi chúng ta thấy những đồng nghiệp khác thực sự thích những gì họ đang làm.

Và trên hết, họ đang làm rất tốt.

Một lần nữa, nhiều người trở nên khốn khổ vì công việc của họ, do đó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như trầm cảm chẳng hạn.

Một số thậm chí còn đi xa như tự tử, bởi vì họ không thể đối phó với cảm giác vô dụng, vô vọng và ý nghĩ dai dẳng rằng họ là những người thất bại trong cuộc sống.

Nhưng chúng ta có một khả năng kiểm soát nhất định đối với hoàn cảnh của mình.

Chúng ta có thể cố gắng thay đổi vị trí của mình theo hoàn cảnh, và làm cho công việc hiện tại của chúng ta thú vị hơn.

Hoặc chúng ta có thể đánh giá lại bản chất của chính mình, tìm hiểu bản chất của môi trường xung quanh và có khả năng đi đến kết luận rằng tốt hơn nên tìm một điều gì đó khác để làm.

Vì vậy, sự thay đổi mà chúng ta cần thực hiện có hai mặt: một mặt là chúng ta cần thay đổi tư duy của mình. Mặt khác, chúng ta cần thay đổi hoàn cảnh của mình.

Bởi vì khi chúng ta làm những điều đúng đắn với tư duy đúng đắn, chúng ta có thể đi vào trạng thái của dòng chảy.

Ikigai giúp xác định đâu là điều đúng đắn cần làm đối với một cá nhân, vì vậy người này có thể thức dậy vào buổi sáng với mục đích rõ ràng và do đó, có thể làm việc mà hầu như không cần nỗ lực.

Bây giờ, Ikigai bao gồm bốn chiều.

  • Trước tiên, chúng ta cần chọn một thứ mà chúng ta giỏi.
  • Thứ hai, đó phải là một việc mà chúng ta thích làm.
  • Thứ ba, thế giới cần nó.
  • Và cuối cùng, chúng ta phải được trả tiền.

Hãy nói về từng thứ nguyên riêng biệt.

(1) Làm những gì chúng ta giỏi.

Mỗi người đều có một số kỹ năng khác nhau.

Một số kỹ năng dựa trên sự rèn luyện, và một số kỹ năng có được do thiên bẩm.

Đối với phần lớn, chúng ta có thể học được các kỹ năng.

Nhưng chúng ta cũng có những đặc điểm bẩm sinh khiến những người khác nhau phù hợp với những thứ khác nhau.

Ví dụ, chúng ta thấy sự khác biệt về chỉ số IQ, kỹ năng vận động, sự đồng cảm, sức mạnh thể chất, v.v.

Thông thường, mọi người tập trung vào việc cải thiện những điều họ chưa tốt.

Họ dành cả đời để sửa chữa bản thân trong khi không tận dụng những thứ họ giỏi một cách tự nhiên.

Vì vậy, chúng ta có thể muốn tập trung vào phần sau và cải thiện những kỹ năng đó để chúng ta trở thành bậc thầy về nó.

Vì tại sao lại dồn quá nhiều sức lực vào việc trở nên tầm thường, ít nhất khi chúng ta có cơ hội trở nên vĩ đại?

Chưa kể thế giới được hưởng lợi từ việc chúng ta thể hiện tiềm năng thực sự của chúng ta như thế nào.

Tuy nhiên, theo triết lý Ikigai, đây phải là thứ mà thế giới cần, chúng ta sẽ giải quyết ở phần sau.

(2) Làm những gì chúng ta thích làm.

Điều này rất hiển nhiên, nhưng nó cũng là một điều khó khăn.

Mặc dù mức độ kỹ năng có thể được đo lường, nhưng chiều hướng này là chủ quan và hơi phức tạp.

Ví dụ: Bạn có thể thích trở thành người sáng tạo nội dung YouTube toàn thời gian.

Nhưng có thể có một số khía cạnh của quy trình mà bạn không thích chút nào.

Bạn có thể thích chỉnh sửa video, viết kịch bản nhưng lại ghét quay phim.

Trong trường hợp này, việc quay phim sẽ trở thành một nút thắt cổ chai.

Bây giờ, chúng ta có thể cố gắng làm cho việc quay phim trở nên thú vị hơn.

Có lẽ, chúng ta có thể thay đổi quy trình làm việc của mình hoặc đi đến các địa điểm khác nhau, vì vậy chúng ta vẫn có thể đắm mình trong công việc này và trải nghiệm trạng thái dòng chảy.

Tư duy là chìa khóa, ở đây.

Và với sự tập trung đúng đắn, chúng ta có thể dễ dàng thực hiện các nhiệm vụ cần thiết nhưng chúng ta không thích điều đó cho lắm.

Tất nhiên, thuê ngoài cũng là một lựa chọn.

Nhưng khi toàn bộ các hoạt động khiến chúng ta khiếp sợ và chúng ta không thấy có cách nào để phát triển sự thích thú nhất định khi thực hiện chúng, thì có lẽ là cần một ý tưởng tốt hơn để tìm một cái gì đó khác để làm.

Có lẽ chúng ta không quan tâm đến lĩnh vực này hoặc kỹ năng còn thiếu khiến chúng ta thất vọng.

Vào cuối ngày, không có lý do gì cho hương vị.

Vì vậy, có lẽ sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu chỉ lắng nghe ý kiến ​​của chúng ta và để trực giác quyết định nơi cần đi.

(3) Làm những gì thế giới cần.

Tất cả đều tuyệt vời khi chúng ta xác định được điều mình giỏi và việc mình thích làm.

Nhưng điều đó vẫn chưa đủ để gọi nó là Ikigai.

Bởi vì các hoạt động của chúng ta, bằng cách này hay cách khác, cần phải mang lại lợi ích cho thế giới.

Nếu không, đó chỉ đơn giản là một niềm đam mê.

May mắn thay, nhu cầu của thế giới có rất nhiều kiểu khác nhau.

Những công việc bị một số người coi thường, thì thường rất quan trọng.

Ai đó nhặt rác, ai đó phải sửa bồn cầu của chúng ta và chúng ta sẽ không thể phát triển như một xã hội không có những người dọn dẹp đống lộn xộn.

Nếu chúng ta cảm thấy thích thú với những loại công việc này, điều đó thật tuyệt vời.

Để khám phá những gì thế giới cần, chúng ta có thể đơn giản thực hiện một số nghiên cứu thị trường, để tìm ra nhu cầu hiện tại.

Hay chúng ta có thể nhìn thế giới từ một góc độ rộng lớn hơn, tự hỏi bản thân rằng làm thế nào chúng ta, với bộ kỹ năng của mình, có thể biến thế giới thành một nơi tốt hơn?

(4) Làm những gì tạo ra tiền.

Một số người cho rằng tiền không quan trọng hoặc không nên là một yếu tố chính.

Nhưng khi nhìn vào thực tế, chúng ta thấy rằng tiền làm cho thế giới vận hành.

Và nếu không có tiền, chúng ta không thể thanh toán các hóa đơn.

Vì vậy, để nỗ lực của chúng ta bền vững và thực sự là “lý do tồn tại”, chúng phải tạo ra thu nhập.

Nếu không, các hoạt động của chúng ta sẽ trở thành sở thích nhiều hơn.

Tất nhiên, không có gì sai với một sở thích.

Tuy nhiên, điều này cũng có nghĩa là chúng ta cần một công việc mà chúng ta có thể không thích để trả tiền cho các hóa đơn, và do đó, hy sinh phần lớn thời gian và năng lượng cho một thứ mà chúng ta không đam mê và không coi đó là sứ mệnh của cuộc đời mình.

Vì vậy, có thể coi tiền là một dạng năng lượng, thúc đẩy chúng ta theo đuổi.

Bây giờ chúng ta đã đề cập đến bốn khía cạnh của Ikigai, điều cần thiết là khám phá cách các yếu tố này liên quan với nhau và cách kết hợp chúng tạo thành Ikigai.

Khi chúng ta làm những gì chúng ta yêu thích và những gì chúng ta giỏi, chúng ta có một niềm đam mê.

Nhưng niềm đam mê này không đủ để trở thành một Ikigai.

Bởi vì nó rất có thể là thứ mà thế giới không cần, hoặc thậm chí có thể phá hủy môi trường của chúng ta.

Ngoài ra, nó có thể không tạo ra tiền hoặc thậm chí khiến chúng ta mất tiền.

Tuy nhiên, đam mê điều gì đó là một phần của Ikigai.

Làm những gì chúng ta yêu thích và những gì thế giới cần, được gọi là sứ mệnh.

Nhưng một nhiệm vụ không phải là Ikigai.

Bởi vì chúng ta có thể không giỏi, và không kiếm được một xu khi làm việc đó.

Tuy nhiên, việc xem các hoạt động của chúng ta như một sứ mệnh là một thành phần cho một lý do tồn tại.

Khi chúng ta làm điều gì đó mà thế giới cần và được trả tiền, chúng ta đã tìm thấy một nghề nghiệp.

Nhưng điều đó có nghĩa là chúng ta thích những gì mình làm và có giỏi nó không?

Và đó là lý do tại sao một nghề nghiệp có thể là một cái gì đó mà thế giới đòi hỏi và chúng ta làm vì nghĩa vụ, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ghét làm điều đó.

Vì vậy, một nghề nghiệp không phải là Ikigai.

Cuối cùng, làm những gì chúng ta giỏi và những gì chúng ta được trả tiền, được gọi là một nghề.

Điều đó có nghĩa là thế giới cần nó nhưng chúng ta có yêu thích những gì chúng ta làm không?

Một số người ghét nghề nghiệp của họ.

Và một số ngành nghề thậm chí còn hủy hoại thế giới.

Vì vậy, một nghề không phải là Ikigai.

Điều tạo nên một Ikigai, là sự kết hợp của cả bốn khía cạnh.

Điều này có nghĩa là ‘lý do tồn tại’ bao gồm niềm đam mê, sứ mệnh, ơn gọi và nghề nghiệp.

Đây là tất cả những thành phần tạo điều kiện cho chúng ta tham gia vào một cuộc theo đuổi đáng giá mà chúng ta yêu thích để thức dậy vào buổi sáng.

Và khi chúng ta yêu thích những gì chúng ta làm, thật dễ dàng để đắm mình vào nó và rơi vào trạng thái dòng chảy.

Bí mật nằm ở việc điều chỉnh bản chất của chúng ta với bản chất của môi trường, để thiết lập một tác động qua lại tối ưu giữa chúng ta và môi trường xung quanh để việc theo đuổi của chúng ta trở nên dễ dàng.

Trong đạo gia gọi đây là Vô Vi, có thể được dịch là ‘hành động không nỗ lực’.

Điều quan trọng cần nhớ là những gì chúng ta đang tìm kiếm không được hoàn thiện.

Nhiều yếu tố đóng vai trò quyết định Ikigai của chúng ta là gì.

Trong một thế giới thay đổi liên tục, việc duy trì trạng thái dòng chảy đó có nghĩa là chúng ta liên tục cần phải thích nghi và điều chỉnh vị trí của mình trong toàn bộ.

Do đó, Ikigai không tĩnh.

Nó là một thực thể đang hoạt động, nó sẽ thay đổi theo dòng chảy của thời gian.

Cảm ơn bạn đã đọc.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *